La « transe hypnotique » correspond à une modification de la vigilance normale.
En quelque sorte, on « rêve» tout en restant conscient.
En outre, contrairement à l’état de vigilance normale, où l’attention embrasse de nombreux centres d’intérêt en même temps, l’attention est concentrée, en hypnose, sur un sujet beaucoup plus restreint. C’est ainsi que, peu à peu, la personne hypnotisée oublie la réalité extérieure pour entrer dans une réalité intérieure. (Source: www.psychologies.com)
Une chose qu’on dit peu : vous restez conscient de tout ce qui se passe et se dit !
Vous maîtrisez ce que vous voulez dire… ou ne pas dire. Vous êtes respecté en tant que personne. Mais bien souvent vous vous sentirez tout à fait prêt à parler librement. Vous pourrez alors déposer les poids qui vous freinent.
Bref, vous pourrez vous libérer tout en gardant le contrôle !
Et, sorti d’hypnose, vous vous souviendrez de toute la séance.
